Os exercícios do seculo passado!
e hoje em dia, com toda a tecnologia que temos à nossa disposição, as academias estão cheias de esteiras, bicicletas ergométricas e aparelhos de levantamento de peso modernos, nós podemos registrar o nosso desempenho nos treinamentos nesses equipamentos e na corrida em aplicativos que baixamos em poucos minutos no smartphone e utilizar roupas confortáveis e apropriadas para cada sessão de exercícios, séculos atrás a história era bem diferente.
O primeiro local que pode ser chamado de academia foi fundado no final do século 19, em Estocolmo, na Suécia, no instituto do médico sueco Gustav Zander. Criado com o intuito de tratar crianças e trabalhadores homens, o estabelecimento do Dr. Zander contava com o apoio do estado e por isso também era acessível a pessoas com poucos recursos financeiros.
Tudo isso com o objetivo de corrigir problemas físicos causados por acidentes ocorridos no parto das crianças ou no trabalho dos homens adultos. O médico acreditava que a chave para manter a saúde era trabalhar os músculos do corpo de maneira controlada e sistemática, conseguindo assim ganhar fortalecimento.
O Dr. Zander criou 70 aparelhos e a estrutura de seu instituto contava com equipamentos como o chamado “cavalo mecânico”, que servia para o treino cardiovascular, além de uma engenhoca similar às máquinas de abdominais que conhecemos hoje em dia e uma máquina que mexia com a postura dos pacientes, prometendo endireitar a coluna (figura a seguir).
Ele ainda definia o seu método como uma “prevenção contra os males gerados por uma vida sedentária e o isolamento no escritório.”
Olhando as fotos que ilustram o nosso artigo, tudo pode parecer um tanto quanto distante na nossa realidade, mas isso não elimina a importância que o instituto do médico sueco teve para o mundo fitness. Isso porque ao serem levados da Europa para os Estados Unidos, no começo do século 20, os equipamentos de Gustav Zander deram origem e serviram de protótipo para os aparelhos de ginástica que fazem parte da nossa vida atualmente.
Uma vez nos Estados Unidos, ele teve como público-alvo de sua clientela os homens americanos, que começavam a enriquecer naquele período, e suas esposas. Baseado na ideia de que o seu método oferecia a melhoria do bem-estar e da capacidade para trabalhar e que o tempo gasto nos aparelhos valeria a pena, que ele anunciava os seus produtos.
Com isso, as invenções de Zander foram tomando conta de spas, instituições privadas e ginásios. Como esses estabelecimentos não tinham o apoio do governo, como aconteceu com o instituto do médico na Suécia, o acesso ficava restrito somente às pessoas que tinham mais dinheiro.
E como você pode perceber nas imagens, o pessoal das antigas não perdia a pose nem na hora de malhar, já que se exercitavam de terno e gravata ou trajando os seus volumosos vestidos.
Ainda no século XIX, foi inventada uma espécie de corpete magnético, equipado com o que aparentam ser agulhas, similares ao que encontramos nos tratamentos de acupuntura, que supostamente ajudava a curar a paralisia, a indigestão e o reumatismo.
.Olhando tudo isso hoje em em dia você pode até considerar isso uma bizarrice, graças aos nossos estudos e conhecimentos tudo foi se aprimorando até os dias de hoje.
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